Ni awọn ọdun aipẹ, ọran ti myopia laarin awọn ọmọde ati awọn ọdọ ti di pupọ si i, eyiti o jẹ ifihan nipasẹ iwọn isẹlẹ giga ati aṣa si ibẹrẹ ọdọ. O ti di ibakcdun ilera gbogbogbo. Awọn okunfa bii igbẹkẹle gigun lori awọn ẹrọ itanna, aini awọn iṣẹ ita gbangba, aisun oorun ti o to, ati awọn ounjẹ aiṣedeede n ni ipa lori idagbasoke ilera ti iran awọn ọmọde ati awọn ọdọ. Nitorinaa, iṣakoso to munadoko ati idena ti myopia ninu awọn ọmọde ati awọn ọdọ jẹ pataki. Ibi-afẹde ti idena ati iṣakoso myopia ni ẹgbẹ ọjọ-ori yii ni lati yago fun myopia ti o bẹrẹ ni kutukutu ati myopia giga, bakannaa awọn ilolu pupọ ti o dide lati myopia giga, dipo imukuro iwulo fun awọn gilaasi tabi imularada myopia.
Idilọwọ Ibẹrẹ Ibẹrẹ Myopia:
Ni ibimọ, awọn oju ko ni idagbasoke ni kikun ati pe o wa ni ipo hyperopia (oju-ọna jijin), ti a mọ si hyperopia ti ẹkọ-ara tabi "ipamọ hyperopic." Bi ara ṣe n dagba, ipo ifasilẹ ti awọn oju maa n yipada lati hyperopia si emmetropia (ipo ti kii ṣe oju-ọna tabi isunmọ), ilana ti a tọka si bi "emmetropization."
Awọn idagbasoke ti awọn oju waye ni awọn ipele akọkọ meji:
1. Idagbasoke iyara ni Ọmọ-ọwọ (Ibi si Ọdun 3):
Iwọn ipari axial ti oju ọmọ tuntun jẹ 18 mm. Awọn oju dagba ni iyara ni ọdun akọkọ lẹhin ibimọ, ati ni ọdun mẹta, ipari axial (ijinna lati iwaju si ẹhin oju) pọ si nipa 3 mm, ni pataki idinku iwọn hyperopia.
2. Ìdàgbàsókè lọ́ra ní ìgbà ìbàlágà (Ọdún mẹ́ta sí ìgbà àgbà):
Lakoko ipele yii, ipari axial pọ si nipa 3.5 mm nikan, ati pe ipo isọdọtun tẹsiwaju lati lọ si emmetropia. Nipa ọjọ ori 15-16, iwọn oju ti fẹrẹ jẹ agbalagba-bi: isunmọ (24.00 ± 0.52) mm fun awọn ọkunrin ati (23.33 ± 1.15) mm fun awọn obinrin, pẹlu idagba kekere lẹhinna.
Awọn ọmọde ati awọn ọdun ọdọ jẹ pataki fun idagbasoke wiwo. Lati yago fun myopia ti o bẹrẹ ni kutukutu, a gba ọ niyanju lati bẹrẹ awọn ayẹwo idagbasoke iranwo deede ni ọmọ ọdun mẹta, pẹlu awọn abẹwo ni gbogbo oṣu mẹfa si ile-iwosan olokiki kan. Wiwa ni kutukutu ti myopia jẹ pataki nitori awọn ọmọde ti o dagbasoke myopia ni kutukutu le ni iriri ilọsiwaju yiyara ati pe o ṣee ṣe diẹ sii lati dagbasoke myopia giga.
Idilọwọ Myopia giga:
Idena myopia giga jẹ ṣiṣakoso ilọsiwaju ti myopia. Pupọ julọ ti myopia kii ṣe abimọ ṣugbọn dagbasoke lati kekere si iwọntunwọnsi ati lẹhinna si myopia giga. Myopia ti o ga le ja si awọn ilolu to ṣe pataki gẹgẹbi ibajẹ macular ati iyọkuro retinal, eyiti o le fa ailagbara iran tabi paapaa ifọju. Nitorinaa, ibi-afẹde ti idena myopia giga ni lati dinku eewu ti myopia ilọsiwaju si awọn ipele giga.
Idilọwọ Awọn Iro Aburu:
Aṣiṣe 1: Myopia Le Ṣe iwosan tabi Yipada.
Oye iṣoogun lọwọlọwọ gba pe myopia jẹ eyiti ko le yipada. Iṣẹ abẹ ko le “wosan” myopia, ati awọn ewu ti o nii ṣe pẹlu iṣẹ abẹ wa. Ni afikun, kii ṣe gbogbo eniyan ni oludije to dara fun iṣẹ abẹ.
Aṣiṣe 2: Wiwọ awọn gilaasi n buru si Myopia ati Fa Idibajẹ Oju.
Ko wọ awọn gilaasi nigbati myopic fi oju silẹ ni ipo ti aifọwọyi ti ko dara, ti o yori si igara oju lori akoko. Igara yii le mu ilọsiwaju ti myopia pọ si. Nitorinaa, wiwọ awọn gilaasi ti a fun ni deede jẹ pataki fun imudara iran ijinna ati mimu-pada sipo iṣẹ wiwo deede ni awọn ọmọde myopic.
Awọn ọmọde ati awọn ọdọ wa ni ipele pataki ti idagbasoke ati idagbasoke, ati pe oju wọn tun n dagba. Nitorinaa, ni imọ-jinlẹ ati ni ọgbọn idabobo iran wọn jẹ pataki julọ.Nitorinaa, bawo ni a ṣe le ṣe idiwọ imunadoko ati ṣakoso myopia?
1. Lilo Oju to dara: Tẹle Ofin 20-20-20.
- Fun gbogbo iṣẹju 20 ti akoko iboju, ya isinmi iṣẹju-aaya 20 lati wo nkan 20 ẹsẹ (nipa awọn mita 6) kuro. Eyi ṣe iranlọwọ fun isinmi awọn oju ati idilọwọ igara oju.
2. Reasonable Lilo ti Itanna Device
Ṣe itọju ijinna ti o yẹ lati awọn iboju, rii daju didan iboju iwọntunwọnsi, ati yago fun wiwo gigun. Fun ikẹkọ alẹ ati kika, lo awọn atupa iboju aabo oju ati ṣetọju iduro to dara, fifi awọn iwe pamọ si 30-40 cm lati awọn oju.
3. Mu ita gbangba aṣayan iṣẹ-ṣiṣe Time
Diẹ sii ju wakati meji ti iṣẹ ita gbangba lojoojumọ le dinku eewu ti myopia ni pataki. Imọlẹ ultraviolet lati oorun ṣe igbega yomijade ti dopamine ni awọn oju, eyiti o ṣe idiwọ elongation axial ti o pọ ju, ṣe idiwọ myopia ni imunadoko.
4. Awọn idanwo Oju-oju deede
Awọn iṣayẹwo deede ati mimu dojuiwọn awọn igbasilẹ ilera iran jẹ bọtini lati ṣe idiwọ ati ṣiṣakoso myopia. Fun awọn ọmọde ati awọn ọdọ ti o ni itara si myopia, awọn idanwo deede ṣe iranlọwọ lati ṣe idanimọ awọn ọran ni kutukutu ati gba awọn ọna idena akoko.
Iṣẹlẹ ati ilọsiwaju ti myopia ninu awọn ọmọde ati awọn ọdọ ni ipa nipasẹ awọn ifosiwewe pupọ. A gbọdọ yipada kuro ninu aiṣedeede ti “idojukọ lori itọju lori idena” ati ṣiṣẹ papọ lati ṣe idiwọ ati ṣakoso imunadoko ibẹrẹ ati ilọsiwaju ti myopia, nitorinaa imudarasi didara igbesi aye.
Opitika Agbaye n pese ọpọlọpọ awọn yiyan ti awọn lẹnsi iṣakoso myopia. Fun alaye diẹ sii, jọwọ lọ si https://www.universeoptical.com/myopia-control-product/
