Oṣu Kẹsan, akoko ẹhin-si-ile-iwe wa lori wa, eyiti o tumọ si awọn ọmọde 'lẹhin awọn iṣẹ idaraya ile-iwe wa ni wiwo kikun. Diẹ ninu awọn agbari ilera oju, ti ṣalaye Oṣu Kẹsan bi oṣu oju-iwosan ere lati ṣe iranlọwọ lati kọ ẹkọ gbangba lori pataki ti wọ aabo oju ti o tọ lakoko ti o ndun ni ere idaraya. Diẹ ninu awọn data fihan pe ọpọlọpọ awọn ipalara ti o ni ibatan idaraya ti o ni ibatan.
Fun awọn ọmọde ti ogbon 0-12, "awọn adagun omi ati awọn ere idaraya omi" ni oṣuwọn ti awọn ipalara ti o ga julọ. Awọn oriṣi awọn ipalara wọnyi le pẹlu awọn àkóràn oju, awọn ijoye, awọn itanjẹ tabi ibalopo.
A ṣeduro ni iṣeduro pe awọn elere idaraya ti eyikeyi ọjọ ori wọ aabo Aṣọ oju-iṣẹ nigbati o ba kopa ninu ere idaraya. Awọn gilaasi agbara oogun, awọn gilaasi iṣẹ ṣiṣe paapaa ko pese aabo oju ti o peye.
Kii ṣe fun awọn ọmọ wẹwẹ nikan, ṣugbọn fun awọn agbalagba, nigbati wọn wo awọn ere idaraya ni awọn iṣẹlẹ ere, wọn yẹ ki o tun ṣọra. Awọn boolu, awọn adari, ati awọn oṣere le pari ni awọn duro ni eyikeyi akoko. Awọn oluwo yẹ ki o tọju oju wọn si ere ati ṣọra fun awọn boolu onibaje ati awọn ohun mimu mimu miiran.
Nitorinaa, ti o wọ aabo oju oju ti o dara lakoko ti awọn ere idaraya jẹ pataki lati ṣe idaabobo iran ilera loni ati ni ọjọ iwaju. Ati pe fun aabo oju nigbati ere idaraya, iṣọkan apẹẹrẹ n ṣafihan polycarbobon ohun elo ati tranvex idapọmọra pẹlu apẹrẹ im-ipin ati awọn ipele lẹnsi ere idaraya miiran fun iranlọwọ awọn eniyan ti awọn iṣẹ ere idaraya.
Ojutu ti o jẹ ere idaraya ere idaraya ti o ni ere idaraya le rii daju pe o nlo aabo oju ti o tọ fun ere idaraya rẹ ati awọn aini rẹ.
Fun alaye diẹ sii lori awọn lẹnsi Opical, jọwọ ma ṣe ṣiyemeji si oju opo wẹẹbu wa ni isalẹ